치아 건강 관리법1 초콜릿보다 충치유발지수가 높은 음식? 식품별 충치유발지수, 충치유발균, 치아 건강 관리법 충치유발지수는 음식이 충치를 일으키는 정도를 나타내는 지수입니다. 일반적으로 우리는 초콜릿, 사탕 등 설탕이 많이 포함된 음식들의 충치유발지수가 높을 것이라 생각합니다. 물론 맞는 말이지만, 이보다 충치 위험을 높이는 간식이 있으니 바로 젤리입니다. 이번 게시글에서는 충치유발지수가 높은 음식들과 충치지수를 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 각 식품별 충치유발지수 대한치과의사협회가 발표한 자료에 따르면, 각 음식들의 충치유발지수는 다음과 같습니다. 탄산음료: 10 아이스크림: 11 초콜릿: 15 인절미: 16 과자: 27 캐러멜: 38 젤리: 46 숫자가 높을수록 충치 발생 위험이 높다는 의미입니다. 젤리는 끈적끈적해서 다 먹은 뒤에도 오래 들러붙어 있을 수 있기 때문에 충치가 발생하기 좋은 환경입니다... 2023. 8. 19. 이전 1 다음
