갱년기 폐경 폐경기 증상1 갱년기를 겪고 계신 분들 필독! 갱년기 증상 완화를 위한 팁, 루바브 뿌리 추출물의 효능 갱년기란, 질병 또는 노화에 의해 난소기능이 감소하며 폐경과 관련된 신체적 및 심리적 변화를 겪는 시기를 말합니다. 갱년기 동안 신체는 에스트로겐의 분비가 감소하여 안면 홍조, 발한 등 다양한 신체적 변화와 우울감, 짜증 등 마음의 변화가 수반됩니다. 갱년기 증상을 완화하기 위해서는 운동, 식단관리 등 다양한 방법이 있지만, 루바브 뿌리 추출물을 복용하는 것도 좋은 방법 중 하나입니다. 이번 게시글에서는 갱년기에 대해 알아보고 갱년기에 좋은 음식과 영양제, 특히, 루바브 뿌리 추출물의 효능에 대해서 소개합니다. 갱년기 갱년기는 여성의 월경 주기가 끝나는 자연스러운 생물학적 과정입니다. 일반적인 경우, 45세에서 55세 사이에 시작되며 호르몬 수치가 질병 또는 노화에 의해 변할 때 발생합니다. 갱년기는 에.. 2023. 4. 18. 이전 1 다음